植物療法講座 vol.1

今日は植物療法講座でした

今日はスローダウンとセルフケアをハーブと精油のチカラをかりて
じっくり味わいそれぞれに感じて
緩み肩の力が抜けると風が吹き抜けるような呼吸が身体中を巡る心地よさを感じて
肩の余分なチカラが抜けて今ここに集中することができるが重なるときの穏やかな心地よさ

フィトを通して心身の場を整えることやたくさんのハーブや精油を通して、これからご自身の内側に感覚をおろしていく そんな自分自身とのやりとりも増えてくる
そのひとつひとつ ありのままに受け取っていく機会を大切にしていたいと思います

今日は初の植物療法講座でした
ご参加くださったみなさま本当にありがとうございました

次回は4/12(火)です
あと数席ご用意可能です。ご興味のある方はお問い合わせくださいませ